טיפול נטורופתי בגיל המעבר

גיל המעבר (מנפאוזה) הוא שלב טבעי בחיי האישה, אך טבעי לא תמיד אומר פשוט.
עבור רבות זהו מעבר בין תקופה של "תפקוד על אוטומט" — עבודה, בית, ילדים ,
לבין תקופה שבה הגוף מבקש הקשבה אחרת, קצב אחר, וחיבור מחודש לעצמי.
במהלך השנים שלפני ואחרי הפסקת הווסת, רמות ההורמונים משתנות ,
בעיקר אסטרוגן ופרוגסטרון.
ויחד איתן עשויים להופיע סימפטומים כמו:

• גלי חום והזעות לילה
• שינויים במצב הרוח
• הפרעות שינה
• עלייה במשקל, במיוחד באזור הבטן
• יובש בנרתיק או ירידה בחשק המיני
• כאבי מפרקים ועייפות
• ערעור בתחושת ה"מי אני עכשיו?"

בעיניי זה מעבר מבורך וכל כך מיוחד לזמן שבו האישה מתבקשת מהגוף לשים עצמה במרכז,
ולעיתים, התחלה של שלב חדש ובריא יותר לגוף ולנפש שלה.

הטיפול הנטורופתי לא רואה את גיל המעבר כ"בעיה שצריך לפתור",
אלא כתהליך ביולוגי, רגשי ונפשי שמבקש איזון והכוונה.
במקום לטפל רק בסימפטום (לדוגמה: גל חום או נדודי שינה), אנחנו מתבוננות במכלול:
התזונה, איכות השינה, מערכת העיכול, מתח נפשי, הרגלי חיים ותהליכים רגשיים עמוקים יותר.

הטיפול בגיל המעבר כולל:

• תזונה מאזנת הורמונים
• צמחי מרפא ורפואה טבעית מותאמת אישית
• תוספי תזונה (במידת הצורך)
• דיקור וגישות הרפיה
• ליווי רגשי וראייה בעיניים טובות את הרגשות שעולים
  מטרת הטיפול היא שהגוף יחזור לאיזון, הנפש תרגיש בטוחה ואת תחזרי להיות המרכז של החיים שלך,
  לא בתור "מי שמחזיקה את הכול", אלא כאישה שמבינה ורואה את מגוון הנשים שקיימות בתוכה ומסכימה לקבל אותן.